从崂山到张家界：山海奇峰全攻略

本攻略专为从青岛崂山区域出发的旅行者设计，旨在提供一条高效、深度的张家界之旅路线。

一、行程概览

建议行程时长：5-7天。核心体验张家界国家森林公园、天门山及凤凰古城（可选）。

二、交通规划

1. 大交通
从青岛出发：
- 飞机：青岛流亭国际机场（TAO）直飞或经中转至张家界荷花机场（DYG）。这是最快捷的方式。
- 火车：可从青岛站或青岛北站乘坐高铁至长沙南站（约7-9小时），随后在长沙站转乘普速列车或汽车前往张家界（约4-5小时）。也可选择从长沙西站乘坐城际列车。
- 自驾：全程约1600公里，途经青兰、日兰、二广等多条高速，驾驶时间较长，建议多人轮换。

2. 本地交通
- 张家界荷花机场及火车站至市区：出租车或公交。
- 景区间：张家界中心汽车站有前往武陵源、森林公园门票站等地的班车。景区内环保车已包含在门票中。

三、核心景点与行程安排

第一天：抵达与适应
- 从青岛抵达张家界，入住市区酒店（如永定区）。
- 晚上可游览大庸古城或品尝当地特色美食（三下锅、土家腊肉）。

第二天：张家界国家森林公园（山上线）
- 从标志门（武陵源门票站）进入，乘坐环保车至百龙天梯，游览袁家界（乾坤柱、天下第一桥）。
- 下午游玩天子山景区（御笔峰、仙女献花），可选乘天子山索道下山。
- 住宿建议：武陵源城区，方便次日游览。

第三天：张家界国家森林公园（山下线）与黄龙洞
- 游览金鞭溪徒步线，享受峡谷清幽。
- 下午前往“地下迷宫”黄龙洞，参观溶洞奇观。
- 晚上可观赏《魅力湘西》演出。

第四天：天门山国家森林公园
- 选择A线（索道上山，公路下山）或B线（公路上山，索道下山）。体验天门山索道、玻璃栈道、鬼谷栈道，俯瞰99道弯盘山公路。
- 下午返回市区，自由活动。

第五天（可选）：凤凰古城延伸游
- 从张家界中心汽车站乘坐大巴前往凤凰古城（约3.5小时）。
- 游览沈从文故居、虹桥、沱江泛舟，体验夜景。
- 次日返程。

四、住宿推荐

- 张家界市区：选择永定区，餐饮交通便利。
- 武陵源区：临近森林公园，适合多日游玩。
- 景区内：天子山门票站附近有少量客栈，便于观景但条件相对简单。

五、美食指南

- 必尝菜品：土家三下锅、血豆腐、酸酢鱼、枞菌炖土鸡。
- 小吃：糖油粑粑、葛根粉。
- 餐饮区：市区三角坪、武陵源溪布街。

六、实用贴士

1. 门票提前在线预订，尤其是天门山门票，可节省排队时间。
2. 山区天气多变，需准备雨衣、防滑鞋及保暖外套。
3. 景区内环保车路线复杂，请合理安排游览顺序，保存体力。
4. 尊重当地土家族、苗族风俗习惯。
5. 从青岛出发前，关注两地温差，准备适宜衣物。

七、预算参考（人均）

- 交通：往返机票/火车票（浮动较大，建议提前预订）。
- 门票：森林公园（228元/4日）、天门山（278元）、黄龙洞（121元）。
- 住宿：经济型150-300元/晚，舒适型300-600元/晚。
- 餐饮：每日80-150元。

这份攻略将帮助您从青岛崂山的海天胜境，顺利过渡到张家界的峰林画卷，享受一次难忘的自然与文化之旅。